ППК "Российский экологический оператор" проводит информационно-просветительскую кампанию, посвященную популяризации раздельного сбора твердых коммунальных отходов и формированию экологической культуры. 

ССЫЛКИ НА МАТЕРИАЛЫ:

Просмотров: 10 | Добавил: ntp3-it | Дата: 09.02.2026 | Комментарии (0)

Чтобы не оказаться прикованным к постели, достаточно соблюдать всего 8
простых правил:
1. Здоровое питание – больше фруктов и овощей, меньше жиров.
2. Бросить курить.
3. Не злоупотреблять алкоголем.
4. Заниматься спортом или ходить пешком.
5. Контролировать давление – норма давления менее 140/90.
6. Спать не менее 7 часов.
7. Снизить потребление соли и сахара.
8. Меньше переживать и нервничать.
Здоровый образ жизни и правильное питание оградят вас от инсульта!

... Читать дальше »

Просмотров: 67 | Добавил: ntp3-it | Дата: 05.03.2025 | Комментарии (0)